Intel i5-12400 超频指南

# 前言

最近电商 618 活动，12600KF 价格非常诱人，叠加优惠券只需 820 元。虽然很想入手，但考虑到我使用双屏且不喜欢关机，还是决定保留核显以降低待机功耗。因此，我们今天来探讨如何将 i5-12400 超频到接近 12600K 的性能水平。

# 系统配置

• 操作系统: Windows 11 专业版 64 位 (版本 22631.3737, 23H2)
• 处理器: Intel Core i5-12400 (6 核 12 线程，Intel 7 工艺)
• 显卡:
  • 集成显卡: Intel UHD Graphics 730
  • 独立显卡: NVIDIA GeForce RTX 2080 Ti (11GB GDDR6)
• 主板: MSI MAG B660M MORTAR MAX WIFI DDR4 (MS-7D97)
• 存储:
  • SAMSUNG MZVL2512HCJQ-00B00 SSD (477GB)
  • ZHITAI TiPlus5000 1TB SSD (954GB)
  • Seagate ST4000VX015-3CU104 HDD (3.64TB)
• 显示器: 27 英寸，2560x1600 分辨率，120Hz 刷新率
• 内存: 32GB (4x8GB) Tanbassh DDR4-3603 (实际运行于 3834MHz, 时序 17-20-20-40 2T)

# 超频准备

# 主板要求

由于我们将通过提升外频来增加 CPU 主频，因此主板必须支持外频调整。本指南基于微星 (MSI) 主板 BIOS 进行，请确保您的主板具有类似功能。

# 超频步骤

1. 进入 BIOS, 将 CPU 频率调整至目标值 (本例中为 5000MHz)。

2. 调整 P-CORE 倍频 (通常默认为 40)。

3. 在 "Advanced CPU Configuration" 中:

   • 禁用 Intel C-State
   • 禁用 Intel Speed Shift Technology
   • 根据散热器选择合适的功耗墙设置 (建议选择水冷)

4. 将 "Microcode Selection" 设置为 "Non K OC"。

5. 将 CPU 基频从 100MHz 提升至 125MHz (提升 25%)。

6. 降低 Ring 倍频至 33, 使 Ring 频率约为 4125MHz (通常保持在主频 - 1GHz 左右)。

7. 调整 GT 倍频 (核显), 使其频率与原始设置相近，本例中设为 23。

8. 在 "CPU Cooler Tuning" 中选择水冷，以最大化功耗限制。

9. 在 "数位电压设置" 中:

   • 将 CPU 负载线校准 (LLC) 设置为 Mode 3 或 Mode 4
   • 初始 CPU Core 电压设置为 1.2V

10. 手动调整内存设置，恢复至原始参数 (通常为 DDR4-3200 CL18)。

11. 保存设置并进入系统，使用 CPU-Z 验证更改是否生效。

12. 进行稳定性测试:

    • 首先运行 Cinebench R23 (中等压力测试)
    • 如遇蓝屏，逐步增加 CPU 电压 (每次 + 0.02V) 直至稳定

13. 通过 Cinebench R23 后，运行 Cinebench R15 (高压力测试):

    • 蓝屏时增加电压 (每次 + 0.01V)
    • 稳定后尝试降低电压 (每次 - 0.01V), 直到找到最低稳定电压

14. 确定最低稳定电压后，建议额外增加 0.03-0.04V 作为安全裕度，以确保长期稳定性。

# 性能提升

// TODO: 添加超频前后的性能对比数据

# 注意事项

1. 超频可能会导致处理器寿命缩短，请谨慎操作。
2. 确保有足够的散热能力，建议使用高质量散热器。
3. 超频可能会影响系统稳定性，请进行充分的稳定性测试。
4. 不同的 CPU 样品可能有不同的超频潜力，您的结果可能与本指南有所不同。

# 结语

通过适当的超频，我们可以将 i5-12400 的性能提升到接近 12600K 的水平，同时保留了核显的优势。希望本指南能够帮助您充分发挥处理器的潜力。如有任何问题，欢迎在评论区讨论。